TOP 10 CREATINE MONOHYDRATE

Monohydrat kreatyny 1000 g

157,00 zł 135,00 zł
- 14%
Skladem Předobjednat Vyprodáno

135,00 zł/kg, Včetně 19% DPH, bez nákladů na dopravu. Doprava zdarma při objednávce v hodnotě od 40 €. Dodací lhůta: 2–4 pracovní dny.

294 porcí
0,46 zł na porci
(0 )
Velké
  • Více než 10 let

    na trhu

  • Odeslání z Berlína

    hlavní město Německa

  • Doprava zdarma

    od hodnoty objednávky 40 €

Doporučené dávkování:

Každý den rozmíchejte 1 porci (3,4 g prášku) ve vodě nebo džusu a užijte - nejlépe po tréninku nebo společně s jídlem bohatým na sacharidy. Ve dnech bez tréninku užívejte ráno.
Upozornění: Pro dosažení optimálních výsledků používejte pravidelně po dobu nejméně 4-8 týdnů. Nekombinujte s nápoji obsahujícími kofein.

Ingredience:

Kreatin monohydrát 100 %

Recenze
Informace o bezpečnosti výrobku

Informace o výrobci:

FI Fitness Inspiration GmbH
Kurfürstendamm 167/168
Berlín, 10707
info@mst-nutrition.de

Co je kreatin?

Kreatin je organická sloučenina vlastní tělu, která vzniká z aminokyselin glycinu, argininu a methioninu. Přibližně 95 % kreatinu se nachází v kosterním svalstvu, kde je uložen ve formě kreatinfosfátu [1]. Jeho hlavním úkolem je umožnit rychlou regeneraci adenosintrifosfátu (ATP) - hlavního zdroje energie pro svalové kontrakce při...

Číst dále →

Často kladené otázky

Co je kreatin monohydrát?

Kreatin monohydrát je jednou z nejlépe prozkoumaných forem kreatinu. Přirozeně se vyskytuje v těle a hraje důležitou roli při zásobování svalů energií během krátkodobé, intenzivní zátěže, jako je silový trénink nebo sprint.

Jaký účinek má kreatin monohydrát?

Kreatin přispívá ke zlepšení fyzického výkonu při silovém tréninku v rámci krátkodobé intenzivní fyzické zátěže. Pozitivní účinek se dostavuje při denním příjmu 3 g kreatinu.

Jak a kdy užívat kreatin?

Doporučuje se denní užívání 1 porce (3,4 g) kreatin-monohydrátu rozmíchaného ve vodě nebo džusu. Lze jej užívat nezávisle na denní době, často se kreatin konzumuje po tréninku nebo s jídlem.

Je kreatin monohydrát vhodný pro začátečníky?

Ano, kreatin monohydrát je vhodný jak pro začátečníky, tak pro pokročilé sportovce. Důležité je pravidelné užívání a dostatečný příjem tekutin.

Je nutné kreatin užívat cyklicky nebo provádět nasycovací fázi?

Nasycovací fáze není nutně zapotřebí. Kreatin lze užívat dlouhodobě ve stálém dávkování. Rozhodující je každodenní příjem po delší dobu.

  • 5 stars: 7 (100%)
  • 4 stars: 0 (0%)
  • 3 stars: 0 (0%)
  • 2 stars: 0 (0%)
  • 1 star: 0 (0%)
M
Mykola Martseniuk

Ich bin sehr zufrieden mit dem Kreatin! Die Qualität ist super, es lässt sich gut in Wasser auflösen und ist geschmacklich neutral. Ich vertrage es gut und bin mit dem Produkt insgesamt sehr zufrieden. Ich würde es auf jeden Fall weiterempfehlen!

A
Alex

I've been using this creatine for my workouts and I'm happy with the quality. It mixes well and is easy to take daily. Great product and fast delivery. The customer service was also helpful and professional. Definitely recommend it!

А
Андрій

Die 1000g Packung bietet ein unschlagbares Preis-Leistungs-Verhältnis, das Pulver löst sich rückstandslos auf und bringt spürbar mehr Kraft bei den schweren Sätzen 🔋

A
Anonym

Top Kreatin!

A
Anonym

Top Creatine!!!

S
Sophie M.

Ich nehme Creatine Monohydrate täglich und habe direkt die 1-kg-Packung gewählt, weil ich es langfristig nutzen wollte. Das Pulver ist geschmacksneutral und lässt sich einfach in Wasser oder einen Shake mischen. Nach einigen Wochen hatte ich persönlich das Gefühl, dass ich bei schweren Sätzen etwas mehr Leistung halten kann und mich im Training insgesamt stärker fühle.

Z
Zieglersebastian

Gut und günstig