Sortiere nach:
Citrulline RAW 250g Unflavored

Citrulline RAW 250g Unflavored

83,00 zł
Warum sollen Sie Citrullin Malate MST® Citrullin RAW kaufen? Steigerung des Muskelaufbaus Besonders effektiv in Verbindung mit Krafttraining Förderung des Blutflusses Positive Effekte auf die körperliche Belastbarkeit Gibst du im...
Citrulline Pump 511g Mango Maracuja

Citrulline Pump 511g Mango Maracuja

153,00 zł
MST® Nutrition Citrulline Pump 511 g Mango Maracuja MST® Nutrition Citrulline Pump ist ein Nahrungsergänzungsmittel in Pulverform, das eine spezielle Mischung aus L-Citrullin und anderen Inhaltsstoffen enthält, die darauf abzielen,...
L-Citrulline 1000mg 90 Tabs

L-Citrulline 1000mg 90 Tabs

68,00 zł
MST® Nutrition Citrulline 1000 mg 90 Tabletten MST® Nutrition Citrulline ist ein Nahrungsergänzungsmittel in Tablettenform, das eine hochkonzentrierte Dosis der Aminosäure L-Citrullin enthält. Hier sind einige Details zu diesem Produkt:...
Citrulline Pump 511g Strawberry - lime

Citrulline Pump 511g Strawberry - lime

153,00 zł
MST® Nutrition Citrulline Pump 262g Strawberry Lime MST® Nutrition Citrulline Pump ist ein Nahrungsergänzungsmittel in Pulverform, das eine spezielle Mischung aus L-Citrullin und anderen Inhaltsstoffen enthält, die darauf abzielen, die...
Citrulline Pump 262g Blackcurrant

Citrulline Pump 262g Blackcurrant

83,00 zł
MST® Nutrition Citrulline Pump 262g Blackcurrant MST® Nutrition Citrulline Pump ist ein Nahrungsergänzungsmittel in Pulverform, das eine spezielle Mischung aus L-Citrullin und anderen Inhaltsstoffen enthält, die darauf abzielen, die Durchblutung...
Citrulline Pump 262g Mango Maracuja

Citrulline Pump 262g Mango Maracuja

83,00 zł
MST® Nutrition Citrulline Pump 262g Mango Maracuja MST® Nutrition Citrulline Pump ist ein Nahrungsergänzungsmittel in Pulverform, das eine spezielle Mischung aus L-Citrullin und anderen Inhaltsstoffen enthält, die darauf abzielen, die...
Citrulline Pump 262g Strawberry - lime

Citrulline Pump 262g Strawberry - lime

83,00 zł
MST® Nutrition Citrulline Pump 262g Strawberry-Lime MST® Nutrition Citrulline Pump ist ein Nahrungsergänzungsmittel in Pulverform, das eine spezielle Mischung aus L-Citrullin und anderen Inhaltsstoffen enthält, die darauf abzielen, die Durchblutung...
Citrulline 120 Kapseln

Citrulline 120 Kapseln

57,00 zł
MST Nutrition™ L-Citrulline 120 Kapseln Steigern Sie Ihre Trainingsleistung und Ihre allgemeine Gesundheit mit MST Nutrition™ L-Citrulline 120 Kapseln. Dieses hochwertige Nahrungsergänzungsmittel ist darauf ausgelegt, Ihre sportliche Leistung zu unterstützen,...
Citrulline 240 Kapseln

Citrulline 240 Kapseln

87,00 zł
MST Nutrition™ L-Citrulline 240 Kapseln Steigern Sie Ihre Trainingsleistung und Ihre allgemeine Gesundheit mit MST Nutrition™ L-Citrulline 120 Kapseln. Dieses hochwertige Nahrungsergänzungsmittel ist darauf ausgelegt, Ihre sportliche Leistung zu unterstützen,...

Citrulline MST Nutrition – Maksymalna wydajność w treningu i codziennym życiu

Citrulline, znane również jako L-Citrulline, to jedna z najpopularniejszych aminokwasów w świecie suplementacji sportowej. Produkty takie jak L-Citrulline i Citrulline Malate od MST Nutrition to synonim jakości, skuteczności i wszechstronności. Niezależnie od tego, czy wybierzesz proszek, czy kapsułki, Citrulline jest idealne dla osób, które chcą zwiększyć wydolność i przyspieszyć regenerację.


Czym jest Citrulline i dlaczego jest ważne?

Citrulline to aminokwas niezbędny, który jest szczególnie znany ze swojej zdolności do zwiększania poziomu tlenku azotu (NO) w organizmie. To prowadzi do poprawy przepływu krwi, lepszego efektu "pompy mięśniowej" podczas treningu i szybszej regeneracji po intensywnym wysiłku. Szczególnie w połączeniu z Malatem (Citrulline Malate) pokazuje wyjątkowe efekty, ponieważ Malat dodatkowo wspiera produkcję energii w mięśniach.


Citrulline – proszek vs. kapsułki

  • Forma proszkowa:
    Citrulline w proszku cieszy się popularnością wśród sportowców, którzy chcą elastycznie dostosowywać dawkę. Proszek łatwo miesza się z wodą lub innymi napojami i ma delikatnie neutralny smak.

    • Zalety: Elastyczne dawkowanie, idealne przy większych dawkach, szybka absorpcja.
    • Zalecane stosowanie: 3-8 g przed treningiem, w zależności od intensywności i celu.
  • Kapsułki:
    L-Citrulline w kapsułkach to wygodna alternatywa dla osób w podróży lub tych, którzy wolą unikać neutralnego smaku proszku. Każda kapsułka zawiera precyzyjną dawkę i jest łatwa do połknięcia.

    • Zalety: Wygoda, brak przygotowań, neutralny smak.
    • Zalecane stosowanie: 2-4 kapsułki ok. 30 minut przed treningiem.

Jak stosować Citrulline?

Optymalna dawka Citrulline zależy od twoich celów i poziomu treningu:

  1. Dla zwiększenia energii i wytrzymałości:

    • Weź 3-6 g Citrulline Malate lub 2-4 g czystego L-Citrulline na 30-60 minut przed treningiem.
  2. Dla lepszej regeneracji:

    • Stosuj Citrulline po treningu lub rano, aby wspomóc proces regeneracji.
  3. Dla zdrowia układu krążenia:

    • Dawka 1-2 g dziennie wystarczy, aby poprawić przepływ krwi.

Badania kliniczne nad L-Citrulline i Citrulline Malate

Citrulline to nie tylko popularny suplement, ale również substancja intensywnie badana naukowo. Badania kliniczne potwierdziły jego skuteczność w różnych obszarach:

  • Poprawa wydajności sportowej:
    Badania wykazały, że Citrulline Malate zmniejsza zmęczenie i zwiększa maksymalną siłę mięśniową. W jednym z badań uczestnicy znacznie poprawili liczbę powtórzeń podczas ćwiczeń siłowych po przyjęciu Citrulline Malate.

  • Lepszy przepływ krwi:
    Citrulline zwiększa produkcję tlenku azotu (NO), co rozszerza naczynia krwionośne i optymalizuje dotlenienie mięśni. To prowadzi do lepszego efektu "pompy" i szybszej regeneracji.

  • Wsparcie zdrowia serca:
    L-Citrulline wykazało w badaniach klinicznych zdolność do obniżania ciśnienia krwi i wspierania funkcji układu sercowo-naczyniowego.


Dlaczego warto wybrać Citrulline od MST Nutrition?

MST Nutrition oferuje wysokiej jakości produkty Citrulline produkowane zgodnie z najwyższymi standardami w Niemczech. Niezależnie od tego, czy wybierzesz proszek, czy kapsułki, nasze produkty są idealnie dopasowane do potrzeb sportowców. Dzięki czystości i skuteczności składników zyskujesz lepszą wydajność, szybszą regenerację i wygodę w stosowaniu.


Gdzie kupić Citrulline w Niemczech i Polsce?

Jeśli szukasz Citrulline do kupienia w Niemczech lub Polsce, MST Nutrition to Twój zaufany dostawca wysokiej jakości suplementów sportowych. Nasze produkty są dostępne online z międzynarodową dostawą, co daje elastyczne opcje dla sportowców na całym świecie.

Zamów już dziś i przekonaj się o zaletach L-Citrulline oraz Citrulline Malate. Niezależnie od tego, czy jesteś w Niemczech, czy w Polsce, zakup Citrulline jeszcze nigdy nie był tak prosty! Popraw swoje treningi i regenerację z MST Nutrition!